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NICORETTE® statt Zigarette

FAQ

FAQ

Allgemeine Fragen

Was sind die Vorteile von NICORETTE®?

Als Raucher sind Sie an einen gleich bleibenden Nicotinspiegel im Blut oder an Nicotinzufuhr zu bestimmten Zeiten gewöhnt. Wenn Sie nicht mehr rauchen, sinkt die Nicotinkonzentration im Blut ab. Entzugserscheinungen, wie starkes Rauchverlangen, Nervosität und Reizbarkeit sind die unangenehmen Folgen. Nicotinersatzprodukte wie NICORETTE® ersetzen für eine bestimmte Entwöhnungszeit das fehlende Nicotin aus der Zigarette. Mit stark gemildertem Rauchverlangen und Entzugserscheinungen können Sie sich nun in Ruhe auf Ihr neues Leben als Nichtraucher einrichten. Nach etwa 8 Wochen reduzieren Sie dann die anfänglich höhere Nicotindosis schrittweise, bis Sie ganz auf das Nicotin verzichten können.
NICORETTE® verdoppelt die Chance, Nichtraucher zu werden und zu bleiben.

 

Kann ich, um mir das Rauchen abzugewöhnen, auch zu "leichten" Zigaretten greifen?

Auch "leichte" Zigaretten sind gesundheitsschädlich. Die Annahme, dass sie die Risiken von Krebs- und Gefäßerkrankungen deutlich senken, ist schlicht falsch. Der, durch stärkere Filter erreichte, etwas geringere Nicotingehalt, wird meist mit mehr Zigaretten und tieferen Inhalationen kompensiert. Daher werden ähnlich hohe Schadstoffmengen aufgenommen, wie beim Rauchen "normaler" Zigaretten. Der Begriff "leichte" Zigaretten" wurde aus diesem Grund zwischenzeitlich vom Gesetzgeber verboten.

 

Wo bekomme ich die NICORETTE® Produkte?

NICORETTE® Pflaster, Kaugummis und Microtabs sind in der Apotheke rezeptfrei erhältlich.

 

Machen die Nicotin-Ersatzpräparate süchtig?

Nicotin-Ersatzpräparate sind gänzlich ungeeignet, eine berauschende Suchtwirkung hervorzurufen. Dafür ist die Art der Aufnahme verantwortlich: Nicotin über den Zigarettenrauch inhaliert, löst innerhalb weniger Sekunden den so genannten "Kick" aus. So wirkt die Inhalation von Nicotin schneller als eine Injektion. Nur wenige Zigaretten reichen aus, um den Konsumenten abhängig zu machen.

Sowohl beim Pflaster als auch beim Kaugummi und der Microtablette ist die Aufnahme des Nicotins deutlich langsamer. Dennoch bleibt der positive Effekt: Dem Raucher wird das körperliche Verlangen nach der Zigarette genommen. Eine Überdosierung ist bei Einhaltung der Gebrauchsinformationen nicht möglich.

 

Ist das Nicotin in den Pflastern und Kaugummis krebserregend?

Entgegen dem weit verbreiteten Vorurteil wird Krebs nicht durch Nicotin verursacht. Dafür sind andere Inhaltsstoffe des Tabakrauchs verantwortlich, wie zum Beispiel Formaldehyd, Benzol oder Teer. Tabakrauch enthält etwa 4000 Inhaltsstoffe, von denen über 40 nachweislich krebserzeugend sind, Nicotin gehört nicht dazu.


Macht Nicotin die Zähne gelb?

Nein, dafür sind vor allem die Teerstoffe im Zigarettenrauch verantwortlich.

 

Ist Nicotin giftig?

Für den Nichtraucher könnte Nicotin gefährlich werden, während der Raucher an durchaus hohe Dosen gewöhnt ist. Grundsätzlich sind Überdosierungen nicht zu erwarten.

NICORETTE® sowie auch Zigaretten sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

 

Schrittweise aufhören zu rauchen

Muss ich ganz aufhören zu rauchen oder kann ich mit NICORETTE® auch schrittweise mein Rauchen reduzieren?

Mit der neuen Therapie "Erst weniger rauchen, dann ganz aufhören" können Sie nun mit NICORETTE® Kaugummi auch schrittweise aufhören. Reduzieren Sie dazu Ihren täglichen Zigarettenkonsum allmählich indem Sie immer mehr Zigaretten durch nicorette Kaugummi ersetzen. Hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. NICORETTE® Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. 

 

Welches Produkt kann ich zum schrittweisen Rauchausstieg nutzen?

Für den schrittweisen Ausstieg ist nur NICORETTE® Kaugummi geeignet. Diesen gibt es in vier Geschmacksrichtungen: freshfruit, freshmint, mint und classic.

 

Ist es nicht besser, sofort mit dem Rauchen aufzuhören?

Für Raucher, die das Rauchen sofort und ganz einstellen möchten sollten dies auch tun. Sie können als Unterstützung die NICORETTE® Produkte 16-Stunden-Pflaster, Kaugummi oder Microtab verwenden.

Raucher, die sich einen sofortigen Stopp nicht zutrauen können mit Hilfe von NICORETTE® Kaugummi zunächst das Rauchen reduzieren, indem sie ihre Zigaretten nach und nach durch Nicotinkaugummi ersetzen. Innerhalb von 9 Monaten sollten Sie das Rauchen ganz beendet haben.

 

NICORETTE® 16-Stunden-Pflaster

Macht es einen Unterschied, an welcher Stelle des Körpers das Pflaster aufgeklebt wird?

Das Pflaster sollte auf eine glatte, trockene, unbehaarte und unverletzte Stelle auf der Haut aufgeklebt werden. Werden diese Hinweise beachtet, dann spielt es keine Rolle, wo genau das Pflaster aufgeklebt wird. Gut geeignet sind die Bereiche auf Schulter, Oberarm, Hüfte und Oberschenkel.

 

Kann ich beim Schwimmen, Sonnen baden oder Saunen das Pflaster auf der Haut belassen?

Das NICORETTE® Pflaster kann dran bleiben beim:

Duschen oder kurzen Baden
Beim Sonnenbad im Solarium oder auch draußen
Das NICORETTE® Pflaster sollte abgenommen werden:

Bei allen sportlichen Aktivitäten, bei denen Sie sehr stark ins Schwitzen kommen, sich Ihr Puls stark erhöht und auch die Körpertemperatur ansteigt.
Beim Gang in die Sauna.
Als Alternative können Sie für einen Tag auch das NICORETTE® Kaugummi oder die Mikrotablette regelmäßig anwenden.

 

Wie viel Nicotin wird aus dem Pflaster freigesetzt?

Ein NICORETTE® Pflaster der Phase 1 enthält 24,9 mg Nicotin. Über die Haut aufgenommen werden etwa 60 %, so dass dem Körper für den ganzen Tag 15 mg Nicotin zur Verfügung stehen. Damit wird ein Nicotinspiegel von etwa 10 ng/ml im Blut erzielt. Zum Vergleich: Beim Rauchen von Zigaretten werden im Mittel ca. 25 ng/ml erreicht. Der etwas niedrigere Nicotinspiegel durch Nicotinpflaster reicht aber aus, um Entzugserscheinungen spürbar zu mildern.

 

Ich rauche etwa 15 Zigaretten täglich. Welche Pflasterstärke ist die richtige für mich?

Sind Sie ein regelmäßiger Raucher mit einem Konsum von über 10 Zigaretten täglich, dann sollten Sie mit dem Pflaster der Phase 1 starten. Rauchen Sie weniger als 10 Zigaretten pro Tag, sollten Sie bei Rauchverlangen NICORETTE® Kaugummi oder Microtab anwenden.

Als unregelmäßiger Raucher sollten Sie bei einem Tageskonsum von weniger als 20 Zigaretten bei Rauchverlangen ein Kaugummi 2 mg oder eine Microtab 2 mg anwenden. Rauchen Sie mehr als 20 Zigaretten pro Tag verwenden Sie anfangs bei Rauchverlangen oder stündlich jeweils ein 4 mg Kaugummi oder 2-mal 2 mg Microtab.

 

NICORETTE® Kaugummi

Ich rauche etwa 20 Zigaretten täglich. Welches Kaugummi ist für mich das Richtige?

Sind Sie ein unregelmäßiger Raucher oder möchten Sie das Pflaster nicht verwenden, sollten Sie bei einem Tageskonsum von weniger als 20 Zigaretten bei Rauchverlangen ein Kaugummi 2 mg oder eine Microtab 2 mg anwenden. Rauchen Sie mehr als 20 Zigaretten pro Tag verwenden Sie anfangs bei Rauchverlangen oder stündlich jeweils ein 4 mg Kaugummi oder 2-mal 2 mg Microtab.

 

Ich rauche eine Zigarette mit 0,9 mg Nicotin. Ein Kaugummi enthält 2 mg Nicotin. Nehme ich mit einem Kaugummi nicht zu viel Nicotin zu mir?

Entscheidend für den Vergleich zwischen Nicotinkaugummi und Zigarette und der Microtab sind die jeweils erzielten Nicotinspiegel im Blut. Beim Kauen eines Nicotin Kaugummis 2 mg werden etwa 50 %, d. h. 1 mg, über die Mundschleimhaut aufgenommen. Damit werden Nicotinspiegel von ca. 10 ng/ml im Blut erzielt. Bei den NICORETTE® Pflastern der Phase 1 werden ebenfalls Nicotinspiegel von etwa 10 ng/ml erreicht.
Beim Rauchen einer Zigarette werden dagegen Werte von etwa 20-25 ng/ml erreicht.
Warum ist das so?
Jede Zigarette enthält etwa 10 mg Nicotin. Je nachdem wie ein Raucher die Zigarette raucht, nimmt er unterschiedliche Mengen an Nicotin auf.
Die Angabe von 0,9 mg Nicotin auf der Packung sagt nur aus, wie viel Nicotin eine standardisierte Rauchmaschine in einer bestimmten Zeit aufnimmt. Ein Raucher kann aber, je nachdem wie häufig er an der Zigarette zieht oder wie tief er inhaliert, bis zu 5-mal mehr Nicotin aufnehmen, als die Maschine. Infolgedessen nimmt ein Raucher beim Rauchen einer Zigarette mit 0,9 mg Nicotin eventuell bis zu 4,5 mg Nicotin auf. Zusätzlich gelangt das Nicotin aus der Zigarette sehr viel schneller und direkter als das Nicotin aus dem Kaugummi ins Blut. Der inhalierte Rauch braucht nur 5-10 Sekunden, um über die Lunge ins Blut zu gelangen. Der Weg des Nicotins aus dem Kaugummi über die Mundschleimhaut ins Blut dauert Minuten.

 

Ich habe den Kaugummi probiert, er schmeckte so bitter!

Die richtige Kautechnik beachten! NICORETTE® Kaugummi haben den einzigartigen Geschmacksindikator NDI (Nicotin-Dosierungs-Indikator), der die richtige Anwendung erleichtert. Kauen Sie ca. 1 Minute ganz langsam, bis der würzige/pfeffrige Geschmack sehr stark wird. Deponieren Sie das Kaugummi dann in der Backentasche, bis der Geschmack nachlässt. Diese beiden Schritte wiederholen Sie 30 Minuten lang. Kauen Sie dabei nicht zu fest!

 

Ich rauche etwa 20 Zigaretten unregelmäßig über den Tag verteilt, habe aber mit dem 2 mg Kaugummi noch Rauchverlangen und bin nervös. Was kann ich tun?

Unregelmäßige Raucher mit einem Konsum von bis zu 20 Zigaretten pro Tag kommen meist mit dem Kaugummi 2 mg gut zurecht. Wichtig ist die regelmäßige Anwendung des Kaugummis (8-12 Stück/pro Tag, max. 16 Stück), da bei zu geringer Dosis kein ausreichend hoher Nicotinspiegel erzielt werden kann. Sollten trotz der empfohlenen Dosierung noch Rauchverlangen und Entzugserscheinungen bestehen, sollten Sie die höher dosierten 4 mg Kaugummis versuchen.

Ist Ihnen eine diskrete Anwendung lieber, dann können Sie auch auf die NICORETTE® Microtab zurückgreifen.

 

Was ist NDI?

Das ist ein Nicotin-Dosierungs-Indikator. Das NICORETTE® Kaugummi enthält ihn, damit man immer genau die richtige Nicotinmenge aufnimmt. Der NDI zeigt durch einen scharfen Geschmack beim Kauen an, dass jetzt eine Kaupause eingelegt werden sollte.

 

NICORETTE® Microtab

Kann ich essen oder trinken, während ich die Microtablette anwende?

Während Sie die Mikrotablette anwenden, können Sie problemlos sprechen, essen oder sogar trinken! Achten Sie beim Trinken aber darauf, dass die Tablette nicht versehentlich verschluckt wird.

Ich habe bei der Anwendung ein Kratzen im Rachenraum verspürt. Kann ich die Microtab weiter anwenden?

Die Wirkung der Microtablette wird individuell wahr genommen. Ein leichtes Kratzen oder Brennen im Rachenraum wird häufig zu Beginn der Anwendung wahr genommen. Dieses verschwindet jedoch normalerweise innerhalb der ersten Tage. Wird die Wirkung der Tablette als zu stark empfunden, kann diese auch frühzeitig entnommen werden.

Die Tablette sollte nicht geschluckt, gekaut oder gelutscht werden.