Rauchen und gesundheitliche Folgen

Das im Tabakrauch enthaltene Nicotin selbst ist nicht krebserregend. Es ist für die Entwicklung der Abhängigkeit von der Zigarette ein entscheidender Faktor, aber für die meisten körperlichen Folgeschäden nicht verantwortlich.

Raucher nehmen jedoch mit dem Tabakrauch etwa 4000 Stoffe auf, von denen ein großer Teil krebserregend wirkt oder stark giftig ist.

Diese Schadstoffe verursachen weit reichende gesundheitliche Folgeschäden:

• Krebserkrankungen von Mundhöhle, Kehlkopf, Speiseröhre, Nieren, Blase, Darm und Lunge.
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Gefäßverengungen („Raucherbein“).
• Chronische Atemwegserkrankungen, wie Bronchitis, Lungenemphysem (chronische Erweiterung der Lungenbläschen) und Lungenentzündung.
• Wer raucht, riskiert Herzrhythmusstörungen, einen erhöhten Blutdruck und schwächt zudem seine Immunabwehr.
• Auch Erektionsstörungen, Impotenz und Unfruchtbarkeit können durch Rauchen bedingt sein.

Rauchen ist der Risikofaktor Nr. 1 für Herz-Kreislauf-Erkrankungen - und kommt noch vor Bluthochdruck, Alkoholkonsum, erhöhten Cholesterinwerten und Übergewicht!

Täglich sterben in Deutschland etwa 308 Menschen an den Folgen ihres Rauchens, das sind mehr als durch Verkehrsunfälle, AIDS, Alkohol, illegale Drogen, Morde und Suizide zusammen.

Experten haben in Studien festgestellt, dass die durchschnittliche Lebenserwartung eines Rauchers 10 Jahre kürzer ist als die eines Nichtrauchers. Werden immerhin 59 Prozent der Nichtraucher 80 Jahre alt, sind es bei starken Rauchern nur noch 26 Prozent.

Aber ich rauche doch nur "leichte" Zigaretten?

Auch so genannte "leichte" Zigaretten bergen ein erhebliches Gefahrenpotenzial. Die Annahme, dass sie die Risiken von Krebs- und Gefäßerkrankungen deutlich senken, ist schlicht falsch. Der Kohlenmonoxidgehalt ist nahezu gleich hoch – auch wird der geringe Nicotingehalt meist mit mehr Zigaretten und tieferen Inhalationen kompensiert. Dies ist auch einer der Gründe, warum Bezeichnungen wie "ultra" "mild" "light" auf Zigarettenverpackungen seit Oktober 2003 verboten sind.